洗完澡,把电脑放在被子上,灯光调到最低,决定写点什么
今天早早下班,想去理发,结果要排队,于是回家,直接换衣服便出门跑步了10km
气温终于回升,穿着短袖短裤,不冷不热,一身轻松。
跑着跑着,突然发现已经有1个月没有在大沙河跑了,这种感觉既陌生,又亲切,仿佛久别重逢的恋人。
跑步的时候,有时我的脑子是混沌的,有时是清醒的,意识在混沌和清醒两者之间跳转,但是我却很喜欢这种感觉。
在跑步的时候,有时候我会思考一些复杂的问题,每当我想不明白的时候,我会切换到其他的东西上。比如关注自己跑步的姿势,看看擦肩而过的跑者,或者是路边无聊的树木。
大多时候,我会戴着耳机,有时候放的是播客,有时候是网易云标记的我喜欢的音乐,有时候是CNN电台,完全凭心情,随心所欲。
由于很久没有跑,今天出门的时候,开始跑步的前5KM,我感觉到了一种极大的抗拒力,无论是生理上还是心理上,都在暗示我“你不行”。只能说,养成习惯很难,扔掉习惯太容易。
后来,我还是坚持跑完了10km。因为,每当耳机提示完成了1km的时候,我都会默默鼓励自己,所以今天我一共鼓励了自己10次。
今天跑步的过程中,脑子里也有回忆过去一个月发生了什么。
元旦参加完半马,便断断续续生病了半个多月(甲流/乙流应该是都中了),让我感受到人在疾病面前的脆弱好无力。
前几天,翻看日记,发现去年一月份刚好是春节,后来开车在路上,突然回忆到我过年离家来深圳工作那天,姑妈请我吃饭,分别的时候送我一个飞吻的画面,忍不住泪流满面,她离开我已经三个月了。想到寻梦环游记里面的一句台词:死亡不是永别,有人记得你,你就没有消失。珍惜眼前人,很简单也很难。
以下是一些琐碎的记录:
–1月份,去了海口和长沙
–去HK听了安溥的演唱会
–跑步27km,第一次正式半马,PB 1h39
–看完了5书,弃读了1本。最近的感受是,由于设定了一个全年读书的目标,导致我的阅读的目的性过强,而忽视了过程,有时候有些浮躁,会经常性的略过。不过,另一方面,相比之前遇到不喜欢的书也强迫自己读完,也算是有利有弊吧,可能需要再观察一段时间
–最满意的是购买了Kindle voyage,越狱并安装了Android系统
–最喜欢的是OPPO Find N3,生产力工具,交互很棒
–断舍离:闲鱼清理了很多闲置的东西;有进行一次大扫除。我发现,丢东西是一件让人心情愉悦的事情,解压
–炒股…好吧,不想提了,已经深埋了,只能希望国运好起来
也是前几天,决定今年过年不回家了,和父母商量了一下,想带父母一起,陪他们出去走走。
今天晚上,发现只剩下几天就要过年了,感觉24年加速的比23年还要快。